Quali sono i libri sulle relazioni tossiche consigliati da leggere? Qui ne indico alcuni che possono aiutare a capire come mai si vive una situazione di coppia del genere.
Ecco alcuni dei libri consigliati.
Relazioni tossiche
Come riconoscere un partner manipolatore, ritrovare l’indipendenza emotiva… di Sara Giusti.
Il sottotitolo dice tutto sulla natura di questo libro dedicato alle relazioni tossiche, a come vengono vissute, a che situazioni comportano e come possono essere risolte.
Lungo 137 pagine, dunque non impegnativo, aiuta a riconoscere fenomeni come la manipolazione, il narcisismo, per uscire dalla trappola di un rapporto che fa stare male.
La cura della gelosia
di Robert L. Lehay. L’autore affronta il delicato problema della gelosia e di come essa influisca sulla salute di un rapporto. E come la gelosia porti a commettere azioni e adottare comportamenti in grado di modellare il carattere, rendendo impossibile continuare la relazione.
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Io prima di tutto
Di J.F. Costello, una guida pratica per ricostruire la propria autostima e liberarsi alla paura di rimanere soli, mettendo fine a relazioni tossiche che fanno solo star male.
